mercredi 11 décembre 2013

Pachamamai : la dernière ligne droite du défi...

Bonjour,

Un petit message en passant...
Vous connaissez tous les nouveaux principes de financements de projets liés à l'économie solidaire. Pachamamai fait un appel à notre générosité si leur projet nous parle.
Perso, il me parle à fond!

J'ai déjà abordé Pachamamai, ses supers produits, ses beaux et bon savons, la gentillesse de Ludvina...


Aujourd'hui, la réunion d'appétences et de  compétences  de plusieurs personnes réunies (dont Séverine, la bubble girl au superbe blog) ensembles, fait qu'ils veulent mettre en place une SCOP, une société coopérative et participative pour réussir à monter une structure  en cohésion avec les valeurs qu'ils souhaitent défendre, notamment en matière de gouvernance!
(Ouh là, les grands mots, ben oui, mais il y a des gens, ils ont des chouettes projets de vie et ils veulent rester cohérent avec leurs idéologies et ça c'est top!)

(photo du site de Pachamamai, un de ses beaux savons...)
Si tu veux les soutenir, c'est par ici, là, là, là, là!
Pour le moment, le projet est soutenu à 80% et il reste 8 jours!


Le but du jeu de ces plateformes de collectes, c'est qu'en fait, il s'agit de réunir une somme spécifique sur un temps imparti, Si Pachamamai atteint 100% d'ici 8 jours, ils pourront être financé et mettre en place leur projet... et nous, on pourra profiter de leurs beaux produits,  tous aussi gourmands et équitable les uns que les autres! Parce que sur ce genre de sites, les monteurs de projets proposent une contrepartie aux financeurs de leurs projets! C'est à dire que si tu finances 20, 30, 45 euros, tu auras des cadeaux made in les petites mimines de Pachamamai chez toi. Autant dire que si tu ne les connais pas, c'est l'occasion rêvée pour participer à leurs aventures et découvrir leurs produits!

Allez une dernière photo de savons pour te donner envie de participer au projet là, ici!



mercredi 20 novembre 2013

Dentifrice en poudre : première recette

Je n'ai jamais trouvé de dentifrice qui me convenait dans le commerce. J'ai déjà essayé des dentifrices bio que je trouve super cher et pas forcément très efficace (et j'ai même parfois entendu certains dentistes les critiquer... reste à savoir si ce n'était pas des dentistes corrompus à la solde de col*ate!)
Bref, depuis quelques temps, nous achetions notre dentifrice en pharmacie qui me paraissait parfois moins chimique, voire même moins corrosif que ceux qui veulent nous apporter blancheur et bonne haleine éternelle...
J'avais essayé de faire un dentifrice en pâte il y a quelques mois, que je n'avais même pas présenté ici il me semble. Sur le coup cela m'avait plu, mais la pâte n'avait pas forcément tenu sur la durée.

Puis un jour en furetant chez la Petite Souris, je suis tombé sur ses archives traitant de l'hygiène bucco-dentaire que j'ai dévoré!! Pour celles qui débutent en cosméto HM, le blog de la petite souris est un incontournable, clair, précis, documenté...

Donc, vla t'y pas que je me suis dis que j'allais faire du dentifrice en poudre. J'ai profité d'un moment de dèche de dentifrice dans mon doux foyer (et surtout de flemme d'aller en acheter) et par chance, j'avais une majorité des ingrédients à disposition...

J'ai donc fait un mix des ingrédients disposnibles en suivant les conseils de LPS et en m'inspirant de ces recettes... en plus c'est simplissime



Ce qui donne... tadam....:
à mettre dans un  pot de 100 gr pour ma part...

30 gr carbonate calcium (épaississant et abrasif doux selon AZ)
25 gr lithotame (réminéralisant et purifiant, exfoliant doux
3 gr argile blanche (pouvoir blanchissant, mais moins doux que les autres ingrédients selon LPS)
2 gr chlorophylle (goût et haleine)
15 gttes HE menthe poivrée

Mélangez les poudres dans le futur contenant stérilisé, incorporez les gouttes d'huile essentielle. Bien remuer le tout. Attendre un peu que le mélange s'opère avant utilisation. Comme il n'y  a pas d'ingrédients aqueux, le mélange peut se conserver plusieurs mois sans problème...

Mouillez votre brosse à dent et mettez là dans le pot et brossez vos dents doucement avec selon les règles de l'art. Faites revenir le gencive vers le bas en haut et inversement, ne cherchez pas à déchausser vos dents.

Mon avis :

Je ne savais pas trop ce que ça allait donner. J'avais vraiment peur de ne pas aimer la poudre. Mais franchement, c'est une belle découverte! La poudre avec l'eau, dans notre douche se transforme en dentifrice et c'est agréable. Cette recette là est fraiche  et relativement douce (par exemple attention au bicarbonate de soude dont on entend souvent parler pour l'hygiène des dents, mais qui est très abrasif et qu'il ne faut pas utiliser quotidiennement!) J'en suis très contente et mon ami a approuvé aussi, ce qui est la meilleure des preuves de l'efficacité du dentifrice en poudre. Je mettrais juste un bémol, comme ce n'est pas vraiment une pâte dense que l'on recrache contrairement au dentifrice du commerce, si l'on crache de trop haut, on décore son lavabo de vert avec cette recette avec la cholorophylle, il vaut mieux cracher plus près... mais sinon, c'est une superbe recette!

lundi 11 novembre 2013

Cake vaisselle : premier essai

Depuis le temps que j'entendais les cosméteuses évoquer le cake-vaisselle par ci et par là? Quezako un cake vaisselle?

a) un gâteau essentiellement composé de produits détergents
b) une nouvelle invention des blogueuses cosméto pour montrer qu'elles innovent
c) un produit à vaisselle solide

[Ce moment désopilant d'humour cosmétique vous est offert par P*lm*l*ve. Pas de chichi entre nous, je tiens une forme olympique en ce moment!]

Plus sérieusement, c'est encore une fois la reine Cristine qui nous a concocté cette merveille abondamment reprise par les blogueuses comme Sealeha's, dont j'ai repris les proportions.



La recette : 

70% SCS ( sodium coco sulfate : tensioactif solide en poudre)
15% SLSA (idem)
15% vinaigre blanc 
HE citron et HE tea tree

Dans mon bocal d'environ 120 gr cela donne:
84 gr SCS (Produit pulvérulent, par précaution utilisez un masque pour ne pas agresser les voies respiratoires!)
18 gr SLSA
18 gr vinaigre.

Mode d'emploi :

Faites fondre les poudres avec le vinaigre dans un bol stérilisé au bain marie. Laissez fondre (cela peut prendre un peu de temps). Mélangez la pâte que cela donne, ajoutez les HE et coulez en pot.



Mon avis :
Produit simplissime à faire. A l'utilisation, cela change un peu mais dans le bon sens... de moins de gâchis de produit que l'on utilise à outrance. Il suffit de passer la brosse ou l'éponge dans le pot et de frotter la vaisselle avec. Le cake vaisselle est ultra dégraissant et efficace. Je regrette de ne pas avoir mis plus d'HE citron parce qu'il ne sent pas assez. 
Ou alors autre astuce, faites un macérat vinaigré avec des morceaux de citron ou d'orange dans votre bouteille de vinaigre blanc, écolo et simple!
Par contre, je ne sais pas si c'est parce que c'est les premières fois mais il part vite quand même quand mon ami fait la vaisselle, j'essayerais peut-être une version plus corsée la prochaine fois en en faisant plus aussi...

mercredi 6 novembre 2013

Nouvelle version du déodorant, façon tout doux

La thésarde ayant sué tout l'été (pour se rendre en vélo à la bibliothèque) se trouva fort dépourvue quand le pot de déo fut achevé. La cosméteuse avertie s'est empressée d'en composer un nouveau...

Voici une énième version du déo de Christelle qui se prêtait bien  à la fin de l'été et un peu moins aux frimas actuels.

La recette :
 20 gr HV coco
2 gr cera bellina
10 gr bicarbonate de soude
2 gr allantoine
2 gr poudre d'avoine
3 gr argile blanche
HE tea tree, HE palmarosa, HE cyprès, HE lavande : 2 gttes de chaque (attention à l'utilisation des HE, se référer à l'onglet précaution de ce blog)

Après les précautions d'hygiène indispensables à toutes confections de produits faits-maisons, mettez au bain-marie l'huile de coco et la cire. Une fois le tout fondu, sortez le bol et ajoutez les poudres, mettez les HE, bien mélanger la pâte qui se forme et coulez en pot. Le mélange durcira par la suite.

Mon avis :

C'est la première fois que je tente ce déo, sans pierre d'alun. Cette version se voulait douce et respectueuse de cette zone sensible. Sans rire, il est important de chouchouter nos aisselles, surtout si on les rase. Plein d'articles  évoquent les dangers des déodorants des cosmétiques conventionnels industriels, alors vive le home made et le chouchoutage. En gros, se raser occasionne des micros-lésions sur la fine peau des aisselles et si l'on met des déo KK-Beurk (comme on dit chez nous, le poids des mots...) emplie d'aluminium (ouh le vilain), de mauvaises substances s'infiltrent dans les lésions et peuvent apporter des dommages collatéraux comme le cancer du sein.
Donc soyons responsables de nos aisselles et changeons nos modes de consommation, c'est important pour notre santé...
Bon, je disais donc que ce déo n'est pas très adapté à cette période de l'année. En effet, il faut allez chercher le produit, le réchauffez un peu avec nos doigts pour en extraire un peu qu'on applique sur les aisselles.
Sinon, pareil que les autres versions, je suis toujours épatée par son efficacité (et même sans pierre d'alun), bien sûr c'est une pâte déodorante qui n'empêche pas de transpirer mais qui prévient les odeurs que l'on veut tous éviter (rhâa la pression sociale!) même en cas d'activité physique.




mardi 29 octobre 2013

Ballade en Haute Garonne

Un petit week-end de fête... une nouvelle maison à fêter et la nature autour, une baignade et une petite promenade...  Quelques petits signes de l'automne mais une ambiance estivale!















Si une personne pointue en plantes sait quelles sont ces fleurs jaunes? ça m’intéresse!









mardi 22 octobre 2013

Neige rose de karité

Cet été, j'ai eu la chance de me faire offrir par la généreuse Ludvina de Pachamamai, son suprême de karité (ainsi que quelques uns de ses beaux savons.... sous prétexte que je lui ai en avais vendu quelques uns au Festival Système D de Montreuil... encore Merci!)
Un délice dont Lucille a parlé ici et que je vous conseille pour faire un cadeau sympa...
Sinon, vous pouvez le faire vous-même en vous entourant de quelques bons ingrédients dont l'essentiel repose sur le Karité de chez Jurassens aka le Petit Jésus chez les cosméteuses passionnées.
Depuis que j'ai fait connaissance avec cette merveille de karité, il est vrai que je n'en souhaite plus d'autres, tant il est parfait pour les recettes de chantilly de karité : sans grain, doux, hydratant pur et équitable (ce qui ne gâche rien, la team Jurassens s'engageant à reverser deux euros par kilos vendus à des associations au Bénin pour financer des micros-crédits)

(photo de Jurassens dans le blanc manteau hivernal...)

Je sais que ce n'est pas bien et que je ne devrais pas écrire ce qui suis, surtout si vous êtes débutante dans le fait maison, mais je n'ai pas formulé de véritable recette pour cette mousse de karité. Un peu comme en cuisine, j'ai préféré laisser aller mon inspiration en sachant que le résultat allait être là.

Pour comprendre comment et pourquoi il faut formuler des recettes adéquates, je vous renvoie chez Danser en petite culotte (j'adore ce nom de blog!) ici ou . Plein d'autres blogueuses écrivent aussi des conseils, farfouillez le net...
(ouh, ben on a déjà bien entamé le pot hein!)
[Parler de soi à la troisième personne, un  peu comme Alain Delon ou Michel Drucker est un privilège que je tenais à m'accorder. Merci.]


Bref, voici ma recette dilettante :

54 gr de beurre de karité petit jésus de chez Jurassens (lien plus haut)
un soupçon d'HA de rose (Jurassens)
macérat de bellis HM
une petite cuillère à café d'argile rose (AZ)
un peu d'arrow root (mag. bio) pour enlever le côté gras du BK.

une fragance : pour m'inspirer de Pachamamai, j'ai utilisé la fragance melon de Jurassens qui est juste une p.... de tuerie olfactive, un truc de ouf tellement que ça sent bon et que ça rappelle l'été...

Je n'ai délibérement pas mis de conservateur parce que la recette est composé majoritairement de corps gras et huileux et de très peu d'hydrolat... et surtout, elle ne va pas durer très longtemps!
[il est évident que si vous mettez beaucoup de phase aqueuse et que vous souhaitez conserver plus longtemps le nuage pour l'offrir plus tard par exemple, il vaut mieux mettre un conservateur et dans ce cas, formuler une vraie recette  pour en définir le % age nécessaire.]

Mode de réalisation :

prélevez le BK et battez le consciencieusement dans un bol stérilisé pour qu'il se transforme en une sorte de crème. ce processus sera facilité avec l'hydrolat de rose et encore plus avec le macérat huileux que l'on incorpore par petit filet.
Puis ajoutez l'arrow root (2 c. à café environ) et l'argile et enfin la fragance.
Battez cette mixture autant de temps que vous le pouvez (plus d'un quart d'heure). Plus vous la battez, plus ça sera mousseux et ferme.
Moi, je le fais pendant pas mal de temps en me baladant dans tout l'appart (ou sur mon canapé) en battant mon petit bol.
Mettez en pot.

(oh une photo de main, ça faisait longtemps hein?)

La texture est superbe, la sensation de gras ne dure pas à l’application (mais un peu plus que celui du suprême de karité de Pachamamai, il faudrait que je trouve un moyen de lui subtiliser subrepticement sa recette...). L'odeur est divine, bref, c'est un produit cocoon ultra agréable à utiliser en sortie de douche

Sinon, (comme j'aime bien conclure en enchainant sur autre chose), le magazine Bio Info hors série spécial cosmétiques bio est sorti (je l'ai trouvé dans mon magasin bio). vous y trouverez des articles parlant d'Aroma-Zone, de l'association Slow cosmétique, une interview de notre formidable Petite Souris qui évoque la communauté HM, plein d'articles intéressants et quelques recettes et bon oui, un petit peu de pub aussi...




dimanche 20 octobre 2013

Tarte rustique sucrée d'automne à la courge muscade

Motivée par l'attrait culinaire de l'automne, je me suis lancée dans une tarte sucrée à la courge muscade.


Guidée par l'inspiration du moment, cette pâte à tarte est faite sans recettes et en freestyle [le fait de souvent observer mon grand chef préféré aka mon papa faire la cuisine n'est pas sans rapport!]

Ingrédients garniture
-courge muscade
-1 pomme
-1 moitié de poire
-purée d'amande blanche
-chocolat noir
-noisettes

 Ingrédients pâte :
farine de noix
farine de blé
huile d'olive
eau chaude
poudre à lever
sucre (50gr)


En premier lieu, j'ai découpé en petites tranches la courge muscade (environ 250 gr) que j'ai fait revenir à la poêle dans de l'huile de coco avec des quartiers de pomme et de la cannelle

Pendant que ça cuit, faites la pâte à tarte :
Dans un saladier, mélangez de la farine de noix et de la farine de blé je dirais 80 gr chacune (ceci est du pif, vu que je n'ai rien pesé) et le sucre. Rajoutez une cuillère à café de poudre à lever (la mienne est faite maison avec du bicarbonate et de poudre de tartre, je vous en reparlerais un autre jour si la cuisine vous intéresse ici!), 10 à 15 cl (pifomètre) d'huile d'olive et 15 à 20 cl d'eau tiède.
Mélangez le tout et former une boule que vous aplatissez  de suite au rouleau.

La garniture :
Etalez de la purée d'amande dans le fond de la pâte à tarte. Coupez votre moitié de poire en petit morceau que vous placez également dans le fond de tarte.
Réduisez la courge et la pomme  en purée grossièrement et rajoutez des morceaux de noisettes. Mettez cet ensemble dans la tarte et râpez du chocolat sur le dessus (facultatif)

Enfournez dans un four chaud pendant une grosse demi-heure ou plus selon votre four (le mien est très vieux et au gaz)
Dégustez, c'est plutôt bon!


Encore plus motivée par l'automne, j'ai accompagné ce dessert d'un plat de chou salé à la courge muscade et au fromage (des gougères) dont voici la photo :
Bon appétit!

T'as vu Maman, j'ai utilisé la farine de noix!

vendredi 18 octobre 2013

Savon de la thèse ou ceci n'est pas de l'orcanette


 Voici le dernier savon que j'ai eu le loisir de faire cet été en juillet. 




Comme j'ai bien été occupé par la fin de l'écriture de ma thèse, il sera nommé Savon de la thèse, ce pour plusieurs raisons. La tension suite à la pression temporelle qui s'est imposée à moi cet été et le stress accompagnant le tout m'ont fait ressentir le besoin de me tourner vers des huiles essentielles et des atouts supports, à un moment donné, pour tenir. J'ai vraiment eu l'impression que j'étais lancée dans un espèce de marathon et qu'il fallait tenir sur la durée. La métaphore sportive est toute trouvée puisque la thèse a été faite en sociologie du sport. Je ne vais pas m'étendre là-dessus parce que je me sens capable d'écrire "la thèse pour les nuls" avec des astuces pour passer ce pas.


(ceci est une photo d'aiguilles d'épinette noire, vous allez comprendre pourquoi!)


Quoi qu'il en soit, avec les conseils d'aromathérapeutes avertis, si vous avez besoin d'HE support pour tenir dans une course intellectuelle ou un gros dossier important qui vous tient  à coeur, je ne saurais que vous conseillez l'HE d'épinette noire.
Sans l'employer sur du long terme bien sûr, se masser certaines parties du corps stratégiques avec cette HE (préalablement diluée dans une huile végétale est un petit plus), comme sur les surrénales ou le coeur peut-être un booster d'énergie efficace. Je parle bien de l'épinette noire, les autres sont plus toxiques et à employer pour d'autres cas.

[Ce conseil ne saura faire valoir une consultation avec un aromathérapeute confirmé!]


Dans mes autres supports, j'ai fais une commande chez Sol Sémilla une boutique en ligne de super aliments (et un restaurant végétalien que j'ai hâte de tester un de ces jours!) chez lesquels j'ai acheté de la spiruline (la meilleure que je n'ai jamais goûté), de la maca, de l'acérola et un mélange soupe énergie. Pareil, je ne m'étends pas sur le sujet, de très bons posts sur internet explique les vertus de ces supers aliments. Juste, ce n'est sans doute pas que psychologique mais utiliser ce genre de produits m'a donné l'impression que je faisais les choses dans le bon sens pour ne pas craquer.

Bon, on était pas censé parler savons là?

Alors, après le savon minceur réalisé avec mes parents a germé l'idée de faire un savon que je voulais violet avec de l'orcanette (de chez Cristine) Je me suis vendue dès la première photo, ce savon est loin d'être violet. Je l'avais bien lu chez mes consoeurs, cette plante est difficile à dompter. Force est de constater qu'elle m'a résisté la bougresse, même après la cure! Je l'ai rajouté en huile de surgraissage et elle ne m'a pas offert ces beaux reflets violets!
Qu'importe, j'aime quand même beaucoup ce savon pour lequel j'ai repris ma recette fétiche qui est douce et qui mousse.
Et comme les idées bullent (oh oh) quand on crée un savon, je voulais tenter des incrustations en râpant des morceaux de savons verts de mon savon Escalade (vu dans ce post parlant du dernier colis pour Djoule) et je voulais également mettre des pétales de calendula dedans parce que je trouve ça joli!

Bref,
La formule,

Olive 40%
Coco 30% (de chez Jurassens)
Ricin 12%
Carthame 18%

réduction de soude à 5 %
+4 % de surgraissage avec macérât orcanette/ sésame 
ajouts :
arrow root pour le touché poudré et la tenue de l'odorat
 HE menthe citronnée.

 (héhé, je place ma thèse, tranquillou bilou comme aç! bon je soutiens en décembre et après promis, je n'en parle plus!)

Quel choix judicieux, fait un peu au hasard d'avoir choisi l'HE de menthe citronnée. Pour reparler de ma passionnante life, au cours de cet été, je me suis dis que j'aurais du me faire un savon avec les huiles essentielles qui "aident" : épinette noire, laurier noble, gingembre...
Au travers de mes lectures, j'ai appris que la menthe citronnée était parfaitement appropriée pour l'effet que je cherchais. Voici ce qu'en dit une personne confirmée sur un groupe de FB traitant des huiles essentielles que je suis avec attention : "elle est plutôt préconisée en cas de fatigue nerveuse. Je dirais que c'est aussi une grande "harmonisatrice", calme les rythmes du corps tout en le soutenant."

 Bref que du bon, à l'insu de mon plein gré comme qui dirait l'autre... ou serait-ce mon inconscient qui a ordonné les choses dans le sens qu'elles devaient prendre. Oui, désolé, depuis que j'ai fini ma thèse, ce défi de la vie, je suis devenue un peu mystique! 

Et sinon si vous voulez vous inspirer de recettes de savon SAF de savonnier(e)s avertis et/ou amateurs, faites un tour ici chez Raphael de Rue du Savon qui a édité un e-book participatif avec plein de recettes géniales mis à disposition gratuitement, dans lequel vous retrouverez mon douceur tricolore, mon troisième savon mais ma formule favorite!!!
Sinon, j'ai un peu recosméter depuis que je redécouvre ce que c'est d'avoir du temps libre que tu ne passes pas devant un ordi à réfléchir à une argumentation et il faut que je vous parle d'une petite mousse de karité qui fait le bonheur de mes sorties de douche depuis quelques temps....

samedi 28 septembre 2013

Back dans les bacs! Lettre surprise de Lucille

De retour sur ce blog, pas encore avec mes créations, mais plutôt avec celle de Lucille de Des étoiles sur la peau qui m'a gentiment/ superbement gâtée ce midi...
Dans ma BAL (si toi, aussi, tu veux parler comme les blogueuses cosméto, use de sigles, c'est fun!), une enveloppe, une grosse enveloppe, une enveloppe qui sent bon.... hum....

Et dedans des petits produits concoctés par la mère Lucille pour Bibi, pour que la rentrée se passe bien... quelle délicate attention, ça me touche, me ravit, me donne envie de courir dans ma salle de bain...





Hum, des savons... hum des petits pots...., des sachets de thé...
Il y a donc un gommage visage coco et un masque visage agrume ainsi qu'un nettoyant solide (ça tombe bien, j'ai jamais testé!) à l'argile violette et bois de Hô
Superbe, je vais essayer cela au plus vite... ça sent bon, ça donne trop envie...

Focus sur le savon oeuvre d'art :
Superbe non?

Encore merci Lucille, cette attention me touche beaucoup et me fait beaucoup de bien après l'intense période de travail que je viens de vivre, je vais enfin avoir le temps de prendre soi de moi et avec tes beaux produits!

vendredi 13 septembre 2013

Un coin de paradis en France

Cet été, je n'ai pas pris de vacances, fin de thèse oblige. Mais pour ne pas risquer le burn out, nous sommes quand même partis deux jours se mettre au vert, quitter la région parisienne, se ressourcer sans ordinateur tout ça. Morceaux choisis d'une chouette baraque où nous avons été accueillis pour le week-end avec un jardin non moins appétissant dans lequel j'aurais aimé passer mon été.