lundi 27 février 2012

beurre de calendula

J'ai donc décidé de me lancer dans une autre recette de beurre, avec cette fois de la cire d'abeille.

J'ai suivi la recette de Tanit qui indique  80% d'HV et 20% de cire d'abeille.

J'ai donc prélevé 40ml de mon macérât de calendula (fleur de souci) dans lequel j'ai mis 10 gr de cire d'abeille


J'ai mis ce bol au bain-marie, rajouter 4 gttes de Vitamine E (pour la conservation) et ai versé en pot désinfecté
voici ce que ça donne une fois versé en pot
 et puis une vingtaine de minutes après.
Je pense que je l’inclurais dans une crème spécial calendula que l'on m'a commandée...
si vous êtes intéressé par les beurres fait maison, vous pouvez aller sur le blog de lilits qui propose des recettes très originales (quinoa, banane, riz...)
EDIT : j'ai également fait un beurre de macérât de rose avec de la cire d'abeille. Pour essayer, j'ai mis 80 ml de macérât  et 15 gr de cire d'abeille, donc, 5 gr de moins que ce que préconisait Tanit, résultat le beurre est encore assez dur, mais plus mou que celui de calendula, enfin plus malléable, j'essayerais peut-être avec encore moins de cire...

déodorant roll-on

ça fait longtemps que je voulais me faire un déodorant. Jusqu'ici j'utilisais de la pierre d'alun, mais je n'ai jamais été totalement persuadée par son efficacité. Mais comme je n'ai jamais supporté les déo en spray (toujours été persuadée que c'était bourré de composants chimiques bien avant de me tourner vers le tout naturel, en plus ça pue et c'est désagréable, non?)
Lors d'un troc avec golawok du forum des AZAs, j'ai reçu de la pierre d'alun en poudre. un dimanche soir, très rapidement, après avoir fureté sur plusieurs recettes de déo roll-on, je me suis décidé à créer la mienne ; après avoir vérifié que je pouvais récupérer le contenant d'un ancien déo roll-on que j'avais conservé. j'ai réussi à enlever la boule, j'ai donc nettoyer le contenant et je me suis lancé.


mode d'emploi :
désinfection d'usage puis dans un bol en inox, mélangez :
-2 cuillères à soupe de glycérine
-2 c à s. d'HA fleur d'oranger (si vous avez hamamélis, il me semble que ce serait mieux)
-1 c à s. de vodka
-1 c à s. de poudre d'alun (cuillère arasée)
-1 c à s. de bicarbonate de soude.
2 gttes HE citron, 2 gttes HE sauge sclarée 2 gttes bergamote  (attention aux principes de recommandations)

battre vigoureusement au fouet manuel. Le mélange ressemble furieusement à celui qu'il y avait avant dans mon déo.

mettre dans le contenant. Quand j'ai mélangé, le tout a "fizzé" un peu (sans doute le mélange vodka et bicarbonate), mais par la suite, c'est rentré dans l'ordre.

Je le trouve relativement efficace lors de mes séances d'escalade ( ni plus ni moins qu'un déo roll-on bio du commerce en tout cas!) mais par la suite j'aimerais aller vers une recette en stick quand j'aurais le contenant adéquat, parce que c'est vrai que la sensation d'humidité du roll-on n'est jamais trop agréable.
En tout cas, c'est vraiment une recette d'une simplicité déconcertante et ultra rapide à faire!
Je pense qu'elle est améliorable par exemple en mettant un peu de gomme guar dans les liquides pour transformer le tout en gel.

Les 25 bosses, randonnée en forêt de fontainebleau

Dimanche dernier, avec mon club d'escalade, nous avons été faire les 25 bosses, la rando qui traverse la forêt de Fontainebleau et qui a... 25 bosses. Enfin, moi je fais confiance hein, parce que je n'ai jamais réussi à les compter. c'est un circuit de 17 km environ avec 1000 mètres de dénivelé qui est assez physique, mais tellement sympa, vu que le paysage est magnifique. A une heure de Paris, on peut être totalement dépaysé. L'année dernière nous l'avions fait SUR la neige tant il avait neigé en région parisienne. Cette année c'est le soleil qui nous a accompagné et ce n'était pas désagréable après une semaine de grisaille comme Paris a le don de nous offrir!
Voici quelques photos, je n'en ai pas pris beaucoup, parce que ce n'est pas évident de sortir son appareil souvent, la rando est quand même physique avec pas mal de passage à escalader (du facile hein, du 3 au moins!).

Nous l'avons fait en 5h 50 (environ 40 minutes de pause en tout) et avons donc battu le record du club. Il faut dire que contrairement à d'autres déglingues, euh, sportifs, nous ne les faisons pas en courant...
 à 9 heures du matin, départ avec une calme matinée

samedi 25 février 2012

recette SWAP

voici les recettes de mon colis pour le swap St valentin du forum des Azas:

crème sensualité des îles :

phase huileuse : 
HV monoi : 20 %
esther de sucre : 5%
 phase acqueuse :
60  % infusion coquelicot
14, 2 %    hydrolat de rose
0, 3 % gomme guar

0,6 % cosgard
extrait aromatique de fraise

bombe de bains déstressantes à la lavande :

50gr bicarbonate de soude
25 gr arrow root
25 gr acide citrique
2 c. à s. argile rose
10 gr SCS (pour tenter un côté moussant!)
3 c. à s. macérat de lavande
une vingtaine de "pschitt" hydrolat de rose

HE lavande vraie et petit grain bigarade

brume d'oreiller aphrodisiaque :

86 ml eau
13ml vodka
6ml hydrolat fleur d'oranger
6 gttes HE mandarine rouge
3 gttes HE bergamote
3 gttes HE ylang ylang
2 gttes HE bois de rose
2 gttes HE cannelle de chine

huile de massage "5 sens" : (me rappelle plus bien les proportions!)
macérat vanille
macérat cannelle
HV coco
HV monoi
HE ylang ylang
Ce sont des recettes assez simples, mais qui m'ont plu car je les trouvais efficaces pour aller droit au but (non, je ne suis pas fan de l'OM) dans des cadeaux adéquates avec l'idée de la st Valentin,
même si pour tout vous avouer, j'ai une idée assez flou de la St Valentin, parce que je ne l'ai jamais fêté, et non, je ne suis pas une aigrie qui vit sa vie par procuration derrière son écran d'ordinateur sans vie sociale aucune ;) pour la peine, je vous mets même un smiley!



beurre de vanille

Après avoir vu de nombreuses recettes de beurre fait maison sur les blogs, j'ai décidé de m'y mettre avec mon macérât de vanille.
il existe plusieurs recettes pour faire des beurres maisons


Voici celle que j'ai fait, prise sur le blog de cosmet-home
75 gr macérât de vanille
30gr d'acide stéarique
20 gr d'alcool cétylique
1 gtte vitamine E

l'acide stéarique est un acide gras naturellement présent dans de nombreux beurres et HV (karité, cacao, palme)
l'alccol cétlique est un co-émulsifiant  qui apporte un toucher onctueux et nourrissant

 AZ préconise comme proportions pour un beurre mi-dur : 60% HV, 30% acide stéarique et 10% alcool cétylique, en modulant ces quantités, il est possible de varier la texture, la consistance et le toucher  du beurre. Celui que j'ai fait est quand même relativement dur, je chercherais à le rendre moins consistant dans une autre recette.

mode d'emploi :
stérilisation plan de travail, mains et ustensiles,
tout faire fondre en bain-marie, couler en pot, laisser refroidir et sentir!

j'ai aussi vu des recettes avec un mélange de cire d'abeille et d'HV comme chez Tanit, mais je n'ai pas encore essayé.

Avec ce beurre, je peux faire des baumes à lèvres, des baumes corporels ou l'utiliser dans des crèmes ou des laits.


mercredi 22 février 2012

recette de base des fondants de douche

Les recettes de fondants de douche, avec celles des barres de massage, sont  celles que j’ai faites en premier. Simplicité, peu de produit, facilité. Je me suis aussi inspiré du blog de Réo et aussi de mes autres lectures de blog et je fais un mix afin de trouver une recette qui me convienne.


Comme les barres, les fondants sont composés de beurre, d’huiles végétales et à la place de la cire d'abeille on utilise de la cire émulsifiante, par exemple la n°1 d’AZ, soit la polawax , c'est cette cire qui permettra le côté fondant, qui se transformera en lait au contact de la peau...

Le principe est simple : le fondant s’utilise dans la douche, sur peau mouillée, on se le passe sur le corps et le produit devient un lait sur la peau qui hydrate et nourrit la peau.  Idéal, quand on a la flemme de se passer une crème après la douche !!! Vous pouvez aussi sortir de la douche avec la peau mouillée, vous passez le fondant et faire pénétrer le produit sur vous ou épongez avec votre serviette...

Les recettes de Réo sont superbes pour ça, elle les a  formulées pour l’été (le transport par colis..) et l’hiver. Pour le moment, je me suis basée que sur celles d’hiver, c’est-à-dire :
40 % beurre dur (comme du beurre de cacao)
35 % beurre mou (comme le beurre de karité)
20% cire émulsifiante
5 % huile végétale

Par exemple :
40 gr beurre cacao (propriétés apaisantes, anti-oxydantes et amincissantes)
35 gr beurre de karité (nourrissant, adoucissant)
 20 gr CE n°1
5 gr HV carthame (restructurante, réparatrice, relipidante, nourrissante, fluide et légère, bonne pénétration.)

Ajouts : HE orange sanguine et HE mandarine jaune  (attention à l’utilisation des huiles essentielles, de plus, celle-ci sont photosensibilisantes, je vous renvoie aux recommandations d'Aroma Zone)



Les recettes peuvent varier à l’infini, on peut utiliser des beurres différents (du beurre de mangue par exemple ou des beurres maisons (recette à venir). On peut se faire plaisir dans les ajouts et mettre des poudres exfoliantes (ex : pépins de fraise), utiliser des HE en fonction de ses besoins. Mettre de la couleur et des fragances aussi pour varier les plaisirs...
D’autres ingrédients peuvent être utilisés pour amener le côté fondant, du BTMS, du polysorbate 80, de l’acide stéarique… (j'ai bien envie de tenter avec du BTMS pour mes prochains...)

mode d'emploi : 

Faire fondre au bain-marie les ingrédients, une fois fondu, sortir le bol du bain-marie et rajouter les actifs, versez dans des moules, les mettre au frais pour que les fondants tiennent mieux.



lundi 20 février 2012

baume musculaire aux huiles essentielles.

Comme je fais beaucoup de sport, il est parfois agréable de se délasser les muscles avec des produits spécifiques. J'ai longtemps utiliser l'huile à l'arnica de Weleda pour cela à mettre avant ou après l'effort mais j'avais envie de me faire mon propre produit.


Voici la recette  que je me suis concoctée à cet effet :
(pour un pot de 100 ml)
32, 4  gr HV  coco
47, 6  gr macérât de calendula
8  gr cire d'abeille
6 gr beurre de karité
6 gr arrow root (permet d’atténuer l'effet gras du baume)

 HE utilisées : 2gttes bois de rose,  4 gttes lavande vraie,  2gttes menthe poivrée,  2 gttes romarin à cinéole, 7 gttes  gaulthérie couchée  (indications pour les rhumatismes musculaires ou les inflammations)
les huiles essentielles ne s'utilisent pas à la légère : principes de recommandations

l'Hv coco est hydratante, adoucissante, émolliente.
Le macérât de calendula  est cicatrisant, adoucissant, anti-inflammatoire  et anti-oxydant 
Les HE ensembles apportent une synergie intéressante pour ce que je cherchais.

c'est un baume assez agréable à étaler, il sent bon et fonctionne... (une copine avait un léger début de torticolis, elle s'en ait mis avec un foulard autour du cou et puis ça allait mieux!)
 
Mode d'emploi :
 après avoir désinfecté votre plan de travail, vos mains et votre matériel :
faire fondre l'HV coco et la cire d'abeille, ajoutez l'amidon et mélanger, ensuite, faites fondre le beurre et rajouter le macérât par la suite, sortir du bain-marie et mettre les HE, couler en pot et laisser refroidir.

samedi 18 février 2012

swap st Valentin

Je me suis inscrite il y a quelques semaines sur le forum  http://leretourdesazas.leforum.eu/index.php un forum où on échange sur... les cosmétiques HM!!
Au premier swap, je n'ai pas résisté, je connaissais cette pratique étrange de la blogosphère où on envoie ces créations à une autre personne du forum... et où on reçoit une création d'une autre personne!
Le concept m'ayant plu tout de suite, je me suis inscrit malgré mon label "débutante"!
Je suis tombée (sans trop me faire de mal!) sur Laeticia, et je me suis empressée de réfléchir à une conception de produits. j'ai voulu rester simple parce que je débute et que je préférais faire des trucs qui fonctionnent et qui ne donnent pas de mauvaises surprises....
Voilà mon colis :


Dedans, il y a :
-un baume à lèvres gourmandise à la fraise
-des bombes de bain déstressantes à la lavande
-une brume d'oreiller aphrodisiaque
-une huile de massage "5 sens"
-une crème corporelle sensualité des iles
-une fleur de douche
-un kit SOS cookies


promis, les prochaines photos, j'essaie de faire mieux!
Je vous détaillerais les recettes si ça vous intéresse

vendredi 17 février 2012

recette de base pour macérats huileux


Les macérâts huileux sont des macérations de plantes ou de fleurs que l’on fait macérer dans de l’huile. La procédure est relativement simple et on peut en faire de toutes sortes.
Il est nécessaire de bien choisir les huiles que l’on utilisera pour les macérâts. Il est préférable qu’elles soient non raffinées, de première pression à froid et si possible de nature biologique. Si la mention de premières pression à froid n’est pas mentionnée, c’est souvent que l’huile est raffinée, chauffée et de qualité pas tip-top ! Je trouve les miennes au rayon bio des magasins bio, elles sont moins cher que chez AZ en plus une grande quantité, ce qui n’est pas négligeable quand on se lance dans les cosmétiques bio. 

Les premiers macérats que j’ai fait, l’année dernière était avec de l’huile de pépins de raisins parce qu’elle est relativement inodore et présente les caractéristiques d’une huile sèche qui pénètre très facilement  dans la peau. Elle est accessoirement aussi émolliente, antioxydante et régulatrice du sébum. J’avais fait un macérât de bellis (pâquerettes) pour l’utiliser en soin du buste et de la poitrine (effets tenseurs), un macérât de lavande, parce que j’avais plein de fleurs de lavande séché pris chez mon gourou (il faut que je vous en parle !!) et par la suite, un macérât de lierre grimpant (pour son effet contre la cellulite) 

 Cette année, j’ai fait plein de macérât. 

 Un de pétales de rose (de chez mon gourou !)qui peut être idéal pour les rides, crevasses, vergetures, cicatrice, exéma, acné (tout un programme !!!)

Un de lavande à nouveau (j’en utilise pas mal dans mes barres de massage ou petits savons melt and poor !)

 Et un thé vert pour ses propriétés antioxydante, qui apporte de la vitamine C et qui peut-être utile dans les crèmes minceurs.

J’ai fait ces trois là avec de l’HV de carthame qui bonne pour la régénération cellulaire, qui apporte des actifs antioxydants, anti-âge et qui est restructurante et relipidante. Elle a une bonne odeur de noisette pour ceux qui connaissent. Par contre, par la suite, j’ai vu que cette huile avait un fort pouvoir oxydant. C’est-à-dire qu’elle peut vite rancir, perdre de sa couleur, de son odeur et devenir par la suite toxique. Ainsi, j’ai complété ces macérâts avec une quinzaine de gouttes de vitamine E de chez AZ qui a une action antioxydante et de préservation des huiles.

J’ai aussi fait  un macérât de vanille pour ses propriétés assouplissantes, adoucissantes et nourrissantes  pour l’odeur avant tout…

Un de cannelle (antiseptique, tonique et stimulante)

 Et un de calendula (trouvé chez Velan, boutique indienne à Paris et noté « bio » en plus !) qui est cicatrisant, adoucissant, anti-inflammatoire.

J’ai fait ces trois là, avec de l’HV de sésame qui est restructurante, hydratante, absorbante des rayons UV, assouplissante et également anti-oxydante et anti-âge. Malheureusement, je me suis rendue compte que je n’appréciais pas fortement l’odeur de sésame. Qu’importe, pour celui de vanille, c’est vraiment son odeur qui a pris et c’est une tuerie ! Celui de cannelle a moyennement pris (pas  d’odeur), je ne sais pas si je l’utiliserais. 


Mode d’emploi :
Utiliser un contenant, type bocal, pot de confitures, préalablement désinfecté, y mettre les plantes ou fleurs ou gousses de vanille, remplir d’huile pour recouvrir le tout. Mettre une dizaine de gouttes de vitamine E si votre huile est potentiellement oxydante. Fermer le couvercle.
Ensuite, plusieurs options s’offrent à vous. J’ai lu plusieurs avis sur la question. Mes touts premiers macérâts ont été fait pendant l’été et je les mettais sur le bord de la fenêtre à prendre le soleil, la journée (j’avais recouvert les bocaux de papier kraft pour que la lumière n’arrive pas directement dessus). Les six derniers ont été faits il y a quelques semaines, j’ai donc, privilégier la méthode « ombre » en les secouant de temps en temps et ça a très bien fonctionné aussi.
Attendre le plus longtemps possible, entre trois semaines et un mois, c’est pas mal déjà.
Pour le passer, il suffit de s’équiper d’un entonnoir et d’un filtre à café (végétal et bio serait un plus…) pour filtrer les fleurs, plantes… et le faire couler dans un autre bocal stérilisé…
La conservation se fait en fonction de la date de conservation de vos huiles végétales.
Ensuite, je vous invite à vous renseigner sur ce qu’il y a de mieux à faire macérer, les racines ou les feuilles de certaines plantes.
J’ai aussi eu des versions différentes sur l’utilité de faire macérer du sec ou du frais. Le problème du frais est que le produit contient encore de l’eau qui peut se diffuser dans l’huile et être responsable de moisissures. Moi, j’ai toujours privilégié les plantes sèches pour cela (sauf pour le lierre et les pâquerettes, mais je les ais quand même fait sécher pour que l’humidité disparaisse
Les méthodes que j'ai appliquées sont donc celles de la macération à froid, on peut aussi aller plus vite en les faisant à chaud, au bain-marie. Je n'ai jamais essayé et préfère être patiente avec les "à froid".
Il y a aussi possibilité de les booster avec une yaourtière.
on peut faire plein de macérâts de différentes sortes : de carottes, de menthe, de thym, de violettes, de brocoli (pour les cheveux) et de poudre aussi...

Si certaines veulent plus d'informations sur la méthode de macération à chaud, je ferais un post là-dessus!

jeudi 16 février 2012

mon colis du SWAP St Valentin des AZAs (suite, et le meilleur!!!)

dans ce fameux colis de Tanit, il y a un bon nombre de produits cosmétiques en cadeaux!!!
Les voilà, détaillés...
une petite boite avec des fleurs de massage miel/ litsée citronnée qui sentent trop bon
un gommage corporel sucré/ salé ylang ylang, litsée (super, je voulais me lancer là-dedans...!!)
un baume à lèvre spécial hiver à la mûre... hum...
une chantilly de karité à la façon de la caverne.... chouette!
une crème "il fait froid et alors?" c'est vrai ça, et alors?
Une multitude de savon (trop bien...!)
-un coeur gourmand de la St Valentin
-un savon magique de Tanit
-un savon à la neige Mont Blanc
- et un italian soap au beurre de karité...
mais aussi :
Des gourmandises de Tanit  au beurre salé... tu savais que je venais de Nantes (et que Nantes/ la Bretagne toussa!) ??

Bref, je suis comme une gamine, enchantée... c'est un super cadeau. merci pour toutes ces attentions...je reste sans voix.....

mon colis du swap de la St Valentin des AZAS!!!!

Je viens de recevoir mon colis pour le SWAP de la St Valentin, je ne pensais pas être aussi contente de participer à cette "opération". Pour les sociologues qui trainent dans le coin, Marcel Mauss avait tout compris avec la théorie du don/ contre don. Je ne sais pas encore quelles sont les réactions de celle qui va bientôt recevoir mon colis (chut chut!!), mais moi, je suis aux anges!
C'est Tanit qui a pris le soin de m'offrir ce colis et c'est magnifique !!
Le voici à l'ouverture :
les fameux flocons de mais d'AZ (vive le recyclage!!)
 et dedans :
une boîte qui sent trop et un petit mot que je parcours rapidement, je préfère découvrir avec les yeux....
 et dedans la boîte... whaouh, ça sent trop bon et ça regorge de surprises...
la suite au prochain post (teasing inside!!!!!!)

mercredi 15 février 2012

cadeaux pour anniversaire de copines

Comme j'ai bien envie de convaincre tout le monde avec ma nouvelle passion, à Noël, j'ai fait des cadeaux cosmétiques HM et pour l'anniversaire de mes copines aussi...
Voici les derniers cadeaux :

Ils contenaient :
-des fondants de douche (recette de base bientôt!)
-des barres de massage "honey bee" et "spiruline"
-petits savons melt and poor cannelle/curcuma

Un tout petit truc, mais c'est tellement agréable à faire, j'espère au moins que c'est agréable à recevoir!

Recette de base pour barre de massage



Voici les recettes de base pour les barres de massage, je me suis inspirée du superbe blog By Réo, qui m’a fortement aidé pour me lancer dans la cosmétique HM.
Les toutes premières que j’ai faites (et dont je n’ai pas de photos malheureusement) avaient un parfum à tomber !
Recette :
30gr HV coco
1berlingot AZ HV framboise
30gr beurre de cacao
10 gr beurre de mangue
20 gr cire d’abeille
Extrait aromatique pêche.

Les ingrédients :
HV coco : hydratante, adoucissante, émolliente, une odeur de ouf !!!
HV framboise : prévient le vieillissement de la peau, apaise les démangeaisons
Beurre de cacao : propriétés apaisantes, anti-oxydantes et amincissantes, c’était celui d’AZ brut qui sent le caco !
Beurre de mangue : nourrissant, adoucissant
Cire d’abeille : pouvoir filmogène (protection de la peau), épaississant

Mode d’emploi :
Désinfectez vos mains et votre matériel.  Prélevez les ingrédients nécessaires. Attention l’huile de coco se fige en dessous de 20°C, il vous faudra la réchauffer pour en prendre la quantité nécessaire.
Mélangez tous les ingrédients dans un bol en inox et le placer au bain marie. Une fois, l’ensemble fondu, placer le dans des moules. Attendre que ça se fige, vous pouvez démouler ensuite.
J’ai parfois modifié la recette, par exemple :
40gr beurre de cacao
30 gr beurre de karité
15 gr cire d’abeille
20 gr macérat de lavande
Ensuite il est possible de faire toutes sortes d’ajouts. Par exemple, pour mes cadeaux de Noel,
J’ai fait une version avec comme ajouts la fragance Honey Bee d’AZ dans l’un et dans l’autre, de la poudre de spiruline et de l’extrait aromatique de framboise.

 Excusez- moi pour les photos un peu moche avec les bouts de scotch pour les cadeaux, je n'avais pas encore prévu de faire un blog à cette époque là!


promenade du dimanche 12 février 2012

Bon, je n'ai pas forcément envie de mettre que de la cosmétique sur ce blog (parce que bon, y'a d'autres trucs dans la vie) [ un jour, je vous ferais part de mes réflexions sur la futilité, tout ça!]... alors voilà, petites photos de la ballade parisienne du dimanche... auprès du canal St Martin, canal de l'ourcq et Buttes-Chaumonts...il faisait froid, l'eau avait gelé et c'était chouette de prendre l'air!